Психология

Главная Психология

Принцесса Евгения опубликовала очень милое фото со свадьбы (и на нем Шарлотта – главная звезда).

Все взгляды были прикованы к трехлетней дочери принца Уильяма и Кейт Миддлтон.

Неделю назад весь мир наблюдал за очередной королевской свадьбой: под венец шла принцесса Евгения Йоркская. Ее избранником стал аристократ Джек Бруксбэнк.

После публикации официальных снимков с мероприятия внучка королевы Елизаветы II обнародовала в своем Instagram менее формальное фото. В кадре новоиспеченные супруги играют вместе с детьми: пажами и девочками-цветочниками. Среди маленьких помощников были принц Джордж и принцесса Шарлотта. На снимке дочь герцогов Кембриджских хохочет сильнее всех.

«Мы с Джеком хотим поблагодарить всех, кто помог сделать наш день таким особенным», – написала под фото Евгения.

Менее чем за сутки снимок собрал более 200 тысяч лайков и много восхищенных комментариев.

Источник

Теперь официально: Леди Гага выходит замуж.

За своего менеджера Кристиана Карино.

На церемонии ELLE Women, которая состоялась на днях в Голливуде, Леди Гага произвела фурор не только своим нарядом. В тот вечер звезда подтвердила, что обручена со своим менеджером Кристианом Карино. Это были всего лишь три слова в самом конце благодарственной речи, которую певица и с недавнего времени актриса произнесла со сцены.

«Спасибо моему жениху Кристиану (my fiancé Christian, – англ.)», – сказала она.

Леди Гага и Кристиан Карино встречаются с 2017 года. Летом прошлого года западные таблоиды писали о предстоящей свадьбе. Но никаких официальных подтверждений пара не делала.

Поклонники Леди Гаги до сих пор помнят несостоявшуюся свадьбу с Тейлором Кинни, с которым знаменитость встречалась около 5 лет. Актер подарил певице роскошное помолвочное кольцо с бриллиантом в форме сердца. История их любви походила на сказку, однако, ко всеобщему удивлению, пара приняла решение расстаться. Поговаривали, что причиной стали многочисленные измены Кинни.

Надеемся, что на этот раз для Леди Гаги все сложится наилучшим образом.

Источник

Проблемы со сном?

О возможных причинах возникновения бессонницы и способах борьбы с ними рассказывает доктор.

Организм здорового человека работает, как часы. Сон является естественным способом отдыха. Устал – уснул, отдохнул – проснулся. В норме эти процессы не вызывают у нас проблем. Бессонница сама по себе не болезнь, она просто указывает на то, что в организме не все в порядке и нервная система не может адекватно реагировать на обычные сигналы, или сигнал для нее является слишком сильным.

Причин у бессонницы может быть много.

Самая частая причина — это нарушение режима дня. Если вы просыпаетесь и ложитесь в одно и то же время, то со временем организм привыкает к этому ритму, легко засыпает и легко пробуждается. Если вы засиживаетесь допоздна, а утром с трудом просыпаетесь, это может привести к хронической усталости, слабостью и раздражительности днем и невозможностью заснуть ночью. Выход – приучить себя ложиться спать в одно и то же время. Тогда вы не только будете спокойно засыпать, но и просыпаться станет намного проще.

Еще одна из причин бессонницы – стимулирующие напитки. Если вы привыкли пить много кофе, чая или газированных напитков, типа Кока-колы, во второй половине дня, то вечером вы все еще можете ощущать на себе их стимулирующее действие. Выход — исключите употребление таких напитков во второй половине дня и посмотрите, насколько легче к вам начнет приходить сон вечером.

Совет «Не стоит забывать о том, что алкоголь тоже относится к стимулирующим напиткам. И если вы попытаетесь спасаться от бессонницы с помощью алкоголя, то он может помочь один-два раза, но потом ваша проблема усугубится».

Не стоит забывать еще одну причину плохого сна – тяжелая и жирная пища на ночь. Часто, поев жирного или жареного на ночь, наш желудок, в прямом смысле этого слова. начинает бороться с едой, вместо того, чтобы отдыхать. Напряжение от этой работы может передаться всему организму. Выход – последняя еда должна быть за 3 часа до сна, в качестве пищи выбирайте медленные углеводы: каши, сухарики, фрукты и овощи. Но ни в коем случае не ешьте сладкого (легкие углеводы) – тогда наступит обратный эффект: еда быстро переварится, и вы быстро забудете, что недавно ели, а вновь возникшее чувство голода не даст заснуть.

Мобильные телефоны и компьютеры – их электрополя вызывают перевозбуждение нервной системы и тоже оказывают свое негативное воздействие на способность заснуть. Выход – не спать в комнате с включенным компьютером, не пытаться заснуть под телевизор, отложить мобильный телефон как можно дальше от спального места.

Часто причиной бессонницы бывают хронические боли (боли внизу живота, в желудке, суставах, зубная боль). Если боль не острая и постоянная, то к самой боли мы легко привыкаем, не замечая ее. Но заснуть нам будет с каждым днем все сложнее – сказывается нервное напряжение. Выход – в этом случае нужно решать основную проблему, после чего нарушение сна пройдет само по себе.

Ну и, конечно, не стоит упускать из виду эмоциональное состояние. Депрессии, стрессы, эмоциональное напряжение – неизбежно ведут к нарушениям сна. Выход — в этом случае нужно выяснить причину тревог и обеспокоенности, и постараться ее устранить. Например, если вы поссорились с близким человеком – помиритесь, если был тяжелый день – постарайтесь расслабиться. Поможет теплая ванна, ароматические масла, легкий расслабляющий массаж, приятная музыка, приглушенный свет. Только делать это все нужно за час до сна, а не тогда, когда вы уже собрались лечь в постель.

Рецепт Самое популярное масло для расслабления мышц и снятия нервного напряжения перед сном – это масло лаванды. 6-8 капель этого масла в теплой ванной поможет вам расслабиться и легче уснуть.. Так же для расслабляющих ванн подходят масла майорана, мелиссы, можжевельника и ромашки».

Самый первый помощник в решении проблем бессонницы – это вы сами. Не нужно игнорировать проблему, нужно выяснить причину и постараться ее устранить. Ведь кто как не вы – лучше всего знает, что с вами сейчас происходит. И не нужно откладывать этот вопрос в долгий ящик – ведь выяснить причину проблемы и решить ее намного легче сразу, чем через годы, когда, в виду накопленных проблем, с бессонницей будет бороться намного сложнее.

Источник

К чему приводит недостаток сна.

Ночью мы подзаряжаем сотовые телефоны и электромобили, нам же современный ритм жизни оставляет все меньше времени для сна. С какими проблемами сталкиваются женщины, жертвуя своим покоем.

Ученые Чикагского университета выяснили: постоянное недосыпание влияет на процессы метаболизма, что может привести к ожирению. Как известно, во время сна вырабатывается лептин, который часто называют гормоном насыщения. А вот при недосыпании активно вырабатывается другой белок — грелин, циркулирующий гормон голода, заставляющий нас съедать больше обычного. При повышенном уровне грелина организм ощущает потребность в богатой углеводами пище и пытается восполнить этот пробел. Получая избыток углеводов, органы пищеварения начинают работать медленнее — так запускается процесс отложения жиров. «Действительно, из-за недосыпания по 3—4 часа за ночь в течение недели организм все хуже справляется с перевариванием и усвоением углеводов», — подтверждает заведующий поликлиникой для взрослых «Добробут» Александр Могила. К тому же ученые не раз советовали учитывать особенности метаболизма у женщин. После полноценного сна с утра нам можно есть практически все, но в течение дня лучше ограничивать количество калорий (в отличие от мужчин, которые должны потреблять 2/3 своего рациона в обеденное время). Также при постоянном недосыпании у слабого пола повышается уровень гормона стресса, кортизола, характерного для процесса старения. Так что предлагаем приложить все усилия, чтобы хорошо выспаться ночью. «Создайте комфортные условия для сна и постарайтесь никогда не затягивать засыпание до полуночи», — советует Александр. Проветрите спальню, приглушите свет, зажгите специальные свечи или положите под подушку ароматизированное саше с лавандой. Вы заснете легко и приятно, а утром проснетесь с улыбкой и в хорошем настроении. Мягкой постели и сладких снов!

Эти продукты могут помочь уснуть:

Овсянка всегда ассоциировалась с английским завтраком. Благодаря высокому содержанию магния, фосфора и кремния она обладает анти стрессовым эффектом.

Вишневый сок вечером поможет быстрее заснуть. Вишня содержит мелатонин, который помогает нам бороться с бессонницей.

Питательные батончики богаты растительным белком, клетчаткой, фруктозой и способны заменить как минимум один прием пищи.

Яйца, сваренные вкрутую, насыщают организм белком и обеспечивают чувство сытости.

Источник

Чего ждать от отношений с разницей в возрасте 5, 10, 15 и 20 лет?

Как выглядят отношения, когда мужчина значительно старше своей партнерши.

Бенджамин Мильпье и Натали Портман, разница в возрасте 4 года.

5 ЛЕТ.

Как отмечает большинство психологов, чаще всего женщины развиваются куда быстрее мужчин (особенно это можно наблюдать в последних классах школы), поэтому неудивительно, если вы не будете чувствовать никакой разницы в возрасте со своим возлюбленным. Кроме того, вы будете иметь примерно равноценный жизненный опыт, что облегчит вам построение совместного быта.

Джонни Депп и Ванесса Паради, разница в возрасте 10 лет.

10 ЛЕТ.

Западные ученые считают, что 10 лет — это идеальная разница в возрасте между возлюбленными, так как к этому времени мужчина уже набирается достаточно опыта, чтобы не реагировать на капризы своей второй половины. Плюс взрослый и зрелый мужчина умеет идти на компромиссы. Женщина же, в свою очередь, начинает прислушиваться к мнению своего возлюбленного, так как признает его авторитет.

Камилла Алвес и Мэттью Макконэхи, разница в возрасте 14 лет.

15 ЛЕТ.

Если женщина начинает встречаться с мужчиной старше нее на 15 лет, значит, в первую очередь она ищет стабильность. Кроме того, довольно часто для молодых девушек это возможность получить неоценимый опыт, который им вряд ли могут дать их ровесники. К тому же зачастую такая связь строится по принципу «отец-дочь», когда девушка рассчитывает на то, что ее возлюбленный полностью возьмет на себя ответственность за решения всех ее проблем.

Роузи Хантингтон-Уайтли и Джейсон Стейтем, разница в возрасте 20 лет.

20 ЛЕТ.

Главная проблема отношений, где у партнеров столь большая разница в возрасте — сложность в нахождении общих интересов. Зачастую мужчина к этому времени уже хочет остепениться и вести размеренный образ жизни, тогда как его вторая половина, наоборот, жаждет приключений. Также им довольно сложно найти друзей, которые одинаково будут интересны как ему, так и ей. Не говоря уже о том, что после 50-ти у мужчин происходит спад сексуальной активности, тогда как у женщин после 30 наблюдается увеличение интереса к интимной стороне жизни. Правда, в этом союзе редко бывают конфликты и недопонимания: все оттого, что в силу опыта мужчина старается сглаживать все острые углы.

Источник

7 способов влюбить в себя мужчину навсегда.

Психолог, сексолог и эксперт по гендерным отношениям Алекс Мэй об основных принципах гармоничных отношений.

На моих тренингах побывало множество мужчин и, по статистике, в жизни каждого из них встречались лишь 1-2 женщины, которых они могли бы назвать потрясающими любовницами, и о сексе с которыми они будут помнить всю жизнь. И дело тут не только в знании сексуальных техник, но и в понимании психологических особенностей. Эти семь важных советов помогут вам стать той самой любовницей, которую мужчина никогда не забудет и от которой вряд ли захочет уйти.

1. БУДЬТЕ ОТКРОВЕННЫ.

Мужчины не понимают намеков. Общайтесь со своими партнерами, делитесь впечатлениями и эмоциями. Особенно относительно того, что происходит в постели. Если вам что-то не нравится — скажите ему об этом! Не нужно терпеть и ждать, что он догадается сам.

2.БУДЬТЕ РАСКОВАННЕЙ.

Отпустите себя, позвольте своему мужчине доставить вам удовольствие. Секс не должен превращаться в одолжение для мужчины. Зажатость в постели вызвана, как правило, встроенными установками воспитания, комплексами по поводу внешности и так далее. Мужчина считывает это, бессознательно зажимается сам и, как результат, перестает даже пытаться доставить вам наслаждение и отдаляется. Это может привести и к сексу на стороне, и к полному разрыву отношений.

3. НЕ ЗАБЫВАЙТЕ ПРО ОБЩЕНИЕ В ПОСТЕЛИ.

Я имею в виду те слова, звуки и стоны, которые хотят вырваться во время секса, но вы их сдерживаете. Не нужно стесняться выражать свои эмоции. Мужчина будет стремиться доставить еще большее удовольствие, если будет видеть такую обратную связь.

4. ДЕЛИТЕСЬ ЭМОЦИЯМИ.

Беспричинная смена настроения. Мужчины не понимают, что это такое! Им никогда не понять, по какому эмоциональному спектру вам приходится проходить ежедневно. Если, к примеру, у вас ПМС — предупредите своего партнера заранее, расскажите о том, что вы чувствуете и как он может вам помочь. Вы увидите: мужчина — далеко не черствое животное, просто его эмоциональный мир отличается от вашего.

5. ПРАВИЛЬНЫЙ ОРГАЗМ.

Очень важно понимать, в какой момент следует остановиться или замедлиться. Если бросить слишком рано — оргазм мужчины будет сбит, а если делать до последнего сильно — возникает болезненная чувствительность головки. Женщина может заметить, что мужчина как бы подается от нее назад тазом. Замедлиться в следующий раз нужно чуть раньше этого момента.

6. ИНТЕРЕСУЙТЕСЬ ПРЕДПОЧТЕНИЯМИ МУЖЧИНЫ.

Даже если это не новый партнер, периодически спрашивайте, что бы мужчина хотел получить от секса в этот раз. Такое внимание к желаниям очень ценится. И вообще, мужчину практически никогда не спрашивают о том, что ему нравится и о чем он мечтает, поэтому искренняя заинтересованность наверняка запомнится и выделит вас на фоне предыдущих любовниц.

7. БЛАГОДАРИТЕ МУЖЧИНУ ЗА ДОСТАВЛЕННОЕ НАСЛАЖДЕНИЕ.

Об этом важном моменте забывают практически все женщины. Мужчинам очень важно знать, что вы цените его способности. После секса скажите ему о том, как вам было приятно, сделайте тонкий комплимент. Не нужно чересчур нахваливать партнера — благодарность не должна стать частью рутины. Но периодическое напоминание (например, раз в месяц) о том, как вы цените его и испытываете благодарность за сексуальное удовольствие, способно стимулировать мужчину на новые подвиги именно в вашей постели.

Источник

20 цитат о флирте, перед которыми не устоять.

Тонкое искусство соблазна в самых пикантных фразах.

«Флирт как таблетка — побочные последствия непредсказуемы». Катрин Денев.

«Знаток флиртует на пляже с самой бледнокожей девушкой — у нее весь отпуск еще впереди». Марчелло Мастроянни.

«Приглашение к флирту пишут глазами». Жанна Моро.

«В мужчинах я люблю сдержанность, если она не заходит слишком далеко». Мэй Уэст.

«Чтобы завоевать мужчину, женщине достаточно разбудить самое дурное, что в нем есть». Оскар Уайльд.

«Каждый, кто был соблазнен, хочет соблазнять сам». Марлен Дитрих.

«Мужчины используют удачный случай, женщины его создают». Зигмунд Графф.

«Флирт — это тонкое искусство заставить мужчину быть довольным самим собой». Хелен Роуленд.

«Комплимент — это поцелуй сквозь вуаль». Виктор Гюго.

«Лучший рецепт поддержания красоты и здоровья — флирт! Как эликсир молодости, он привносит в жизнь радость и пробуждает дремлющую энергию». Сальма Хайек.

«Флирт — это обещание полового акта без всяких гарантий». Милан Кундера.

«Когда она поднимала веки, казалось, что она снимает с себя всю одежду». Сидони Габриэль Колетт.

«Женщины флиртуют, чтобы поддержать свои достоинства на высоте, мужчины флиртуют, чтобы достичь чего-то». Мария Маннес.

«Люди восхищаются добродетелью, но покоряет их кокетство». Мария Д’Арконвиль.

«Мы выбираем не случайно друг друга… Мы встречаем только тех, кто уже существует в нашем подсознании». Зигмунд Фрейд.

«Лучше всего знакомиться в постели». Лилия Брик.

«Денег и комплиментов не может быть слишком много». Сильвия Чиз.

«Для того, чтобы соблазнить мужчину, не обязательно быть красавицей. Обольщение — это в первую очередь игра». Дита фон Тиз.

«Флирт — это женское искусство, всегда надо держать себя в форме». Джейн Остин.

«Величайшее чудо любви в том, что она исцеляет от кокетства». Андре Моруа.

Источник

Свадьбы не будет?

Почему они не женятся? Мы задали самый популярный женский вопрос неженатому шеф-редактору Maxim Сергею Рыбику, и вот что он ответил.

Всякий раз на семейных торжествах мама или папа (а иногда и мама, и папа в два голоса) произносят тост за моих детей. Которых у меня, насколько мне известно,нет. Родителям очень хочется внуков, но еще больше им хочется видеть меня в черном фраке на фоне встрево­жен­ных родственников и лимузина с кольцами. Они мечтают, чтобы я женился, чтобы у меня все было как у людей. Но я держу оборону. И вот почему.

Во-первых, очень тяжело сделать выбор.  Есть высокие, худые,крашеные, сочные, сутулые, нарядные, пошлые и грациоз­ные — и при этом неизменно красивые и фотогеничные. С ямочками на щеках и ягодицах, с нежным взглядом ко­су­ли, с хорошо развитым солнечным сплетением и с приятным бархатом в голосе. Все это наблюдается в промышленных масштабах! И от этого разбегаются глаза.  В такой ситуации многие мужчины с хорошим зрением не спешат подавать заявление в загс. Зачем клясться в любви одной-единственной, если можно вдоволь отрепетировать эту клятву на других, не менее прекрасных девушках? Я понимаю, мои слова звучат цинично, и в этом месте впечатлительные читательницы подумали, что я такой же козел, как и сотни других. Не спорю. Но я называю вещи своими именами. Девушкам действительно повезло с мужчинами меньше. Читательницы  давно похоронили мечты о принцах — все взрослые люди. Но вот в чем беда: в стране катастрофический дефицит как и. о. принцев, так и просто вменяемых мужчин с хорошим вкусом. Чем мы, мужчины, и пользуемся.

Второй момент, который меня останавливает на пу­ти к первой свадьбе, — это лимит верности.Не знаю, как по всей стране (хотя знаю, но молчу,чтобы не создавать паники), но в моем родном верность тает на глазах. Новые Ferrari есть, клатчи Bottega Veneta есть, выравнивающая тон кожи сыворотка Lancôme Visionnaire есть. Верности нет. Даже для членов профсоюза и акционеров нефтяных компаний. Отношения трещат по швам буквально через полгода. Молодожены проклинают и наводят порчу друг на друга, не успев вер­нуть­ся из медового месяца. Говорят, первый год са­мый тяжелый. Важно притереться, научить­ся ус­тупать в мелочах, не пялиться на чужих жен­щин. Так и есть. Но то ли из-за радиации, то ли из-за бесконечных магнитных бурь, то ли из-за эле­мен­тар­ного эгоизма многие пары и семьи рас­ка­лы­ваются, как фисташки.

Я периодически задумываюсь о супружеской жиз­ни моих родителей — они живут душа в душу, улы­ба­ются и вместе высаживают цветы на даче. Я удив­лен этим. И не могу понять, как им удалось избежать соблазнов. Возможно, они воспитывались на других сказках, возможно, им подсыпали в школьное молоко гормоны преданности. Сейчас другое время, и живого настоящего молока не найти — разве что в селах и экоресторанах… К чему я клоню: зачем жениться, если через несколько лет всё равно все разводятся или просто разъезжаются по разным квартирам?

Так что я против свадеб. Хотя нет — когда меня зовут провести свадебную афтепати, я всегда соглашаюсь: как правило, это хорошие деньги. Да, забыл сказать — у меня есть девушка и мы с ней вместе уже пять лет. Девушка красивая, метр семьдесят семь, с модельным прошлым, все умеет, хочет детей. Я ей пообещал заняться этим воп­ро­сом сразу после лета, попросил отсрочку на вре­мя горячего сезона. Она улыбнулась и сделала вид, что поверила. Она хочет малышей, но не хочет свадьбы. Потому что все понимает, потому что ее тоже тошнит от тамады, который устраивает конкурсы с прокатыванием мандарин между шта­нин, и потому что она больше ценит розо­во­щеких детей, чем штамп в паспорте.

Источник

Женщина-загадка.

Женская загадочность теряет свою актуальность.

Несколько дней назад я очень плохо себя чувствовала. После нелегкого перелета я валялась в ванной и трагично причитала. У меня болели голова и живот, жизнь казалась невыносимой. В это время в ванную зашел Заботливый Мужчина с табуреткой и тарелкой супа в руках. Это был провал.

Провал, потому что условия, в которых Заботливый кормил меня супом, были самыми неромантичными. Одно дело, когда вы лежите в ванной, расслабляетесь, у вас красиво собраны волосы и ножка кокетливо выныривает из-под пены. И совсем другое дело, когда вы криво лежите в ванной без пены, прическа намокла, нога свисает с бортика наружу, вы ревете и течет тушь. Именно при таких обстоятельствах мой мужчина заявил мне, что пора кушать и это не обсуждается.

Я послушно ела суп с ложечки, размышляя при этом о женской загадочности и стараясь не выронить в ванную картошку или морковку. Это было бы полное фиаско. Именно в этот момент я подумала, что нужно написать о женской таинственности.

Об этом написано уже столько статей, что я совершу преступление, если напишу очередную банальщину о таинственной женщине и ее секретах. Мне кажется, что пора уже немного обновить эту тему. А именно пора признать, что понятие загадочность – неточное и непонятное. Правильней назвать женщину харизматичной и своенравной, а загадочность и таинственность – это уже целенаправленно наигранные качества.

Стоит признать, что мужчины эволюционируют, и проницательность в них таки есть. Совсем немного, но ее вполне достаточно, чтобы вычислить неумелую актрису и начать на нее раздражаться. Я знаю немного случаев, когда мужчин действительно увлекали загадочные женщины. Мало того, мужчины все реже и реже по достоинству оценивают харизматичных и интересных женщин.

В процессе такой эволюции сильный пол хорошенько разленился. Мне кажется, что мужчины понемногу теряют свое звание охотника. Они не хотят охотиться, они хотят зайти в интернет и получить там сводку на женщину, с которой они недавно познакомились. Другими словами, чем проще, тем лучше. Зачем разгадывать ребусы, если можно без лишней суеты взяться за руки и отправиться в беззаботное будущее?

Мне помнится случай: девушка строила из себя загадочную, не отвечая на звонки, а молодой человек тем временем думал, что такая проблемная барышня ему не нужна. В итоге парень переключался на другие увлечения, а девушка не понимала, в чем дело. Еще ужасней то, что девушка от непонимания и отчаяния начинала бегать за этим нетерпеливым парнем и выяснять, что пошло не так. В результате девушка оставалась без харизмы и загадки.

На уровне интуиции я понимаю, что баланс в этой теме существует. Если женщины перестанут искусственно нагнетать свою загадочность, то мужчинам не нужно будет подолгу воевать с ветряными мельницами. Таким образом, если женщины начнут вести себя естественно, то мужчины сразу приступят непосредственно к делу. Возможно, в таком случае мужчины покажутся нам отнюдь не ленивыми, а наоборот – полными энергии и вдохновения!

Я несколько раз строила из себя томную и загадочную даму. Когда Заботливый мужчина возвращался домой, я встречала его молча в прихожей нашей квартиры, плавно шла в спальню и таинственно молчала. Я не успевала дойти до спальни, как он обеспокоенно спрашивал, не случилось ли чего и что тут вообще происходит? Не знаю, как обстоят дела с другими мужчинами, но Заботливого обмануть невозможно! В те моменты, когда я хочу скрыть от него какие-то переживания, он также быстро ловит меня за руку и устраивает допрос. То ли я актриса плохая, то ли Заботливый на дух не переносит загадки и секреты.

Совсем другое дело, когда я веду себя естественно. А действительно, многие ли женщины ведут себя естественно? Думаю, мужчины мало знают женщин, которые в своем поведении не придерживаются надуманных норм и не подражают кому-то. Поэтому самым правильным советом для женщин будет вести себя непринужденно. Это ошарашит вашего мужчину намного сильнее, чем томный взгляд и таинственное молчание.

Любой каприз.

Женские капризы — это достоинство, а не недостаток! Капризничайте  иначе отношения с мужчинами перестанут быть романтичными и пикантными.

Источник

Отношения на расстоянии.

Несмотря на множество препятствий в отношениях на расстоянии, опыт счастливых пар доказывает, что они не обречены провал. Расстояние Киев-Париж или Лондон-Мюнхен может казаться просто условным, если следовать простым правилам для поддержания и улучшения отношений.

Встречайтесь как минимум раз в месяц.

За месяц вы достаточно соскучитесь друг по другу, но в тоже время не привыкнете быть одной. После более долгого времени начинают посещать мысли о надобности этих отношений, особенно если вы независимый по натуре человек.

Делайте сюрпризы.

На сегодняшний день существует огромное количество доставок шоколада, цветов, открыток и прочих мелочей между разными странами. Невзначай расскажите об этом своему партнеру, да и сами смело делайте приятные подарки любимому.

Пользуйтесь новыми технологиями.

Помимо skype, вы можете пользоваться множеством коммуникационных приложений, таких как whatsapp, viber и tango. Более того, существуют приложения, созданные специально для пар, у которых отношения на расстоянии: couple, avocado, bliss и другие. А с помощью Burberry Kiss вы можете отправить поцелуй в любую точку мира.

Ставите честность превыше всего.

Рассказывайте где вы находитесь, что едите и с кем ходите в ночной клуб. Таким образом, вам будет намного легче общаться при встрече, у вас не будет пробелов в знании жизни друг друга.

Ставьте цель жить вместе.

В ваших общих планах должна быть цель жить вместе и неважно через год или десять. Вы оба должны стремиться найти работу или учебу в одном городе. Ведь в критические моменты отношений вы будете понимать, что ваши усилия, в конце концов, будут поощрены совместной жизнью с вашим молодым человеком.

Время для себя.

Ритм жизни современных женщин не оставил им времени для себя. Куда оно пропало и где вновь его обрести.

Источник